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已到退休年龄，只交了7年保险的人怎样才能拿到退休金？有哪些好的建议和需要注意的问题？
这的确是一个不好办的事情，也是一件比较揪心的事情，不过既然事实已经如此，该面对的还要面对，对于办法还是有的，下面这几种建议供你去选择吧。
第一种，找以前的单位补缴。
当然要做这种选择的前提，就是以前在这个单位上过班，而且以前在这个单位上班时，
按照当时的政策，是应该为员工缴纳社保的，但是该单位没有严格执行国家社保方面的政策，造成了现在自己已经到了法定的退休年龄，养老保险只缴纳了7年，如果由本人继续逐年缴费，就需要延迟8年才能办理退休。如果属于女性还好一点，至少在60周岁左右可以办理退休，领取基本养老金；如果属于男性就需要68岁左右才能领取基本养老金，这肯定是非常不划算的。但是如果自己去补缴，当前的政策规定，特别是按照人社发（2020）132号文件的规定，这是无法补缴的。个人不能补缴，单位是可以补缴的，所以如果能找到以前的单位，由单位出面补缴，即使原单位不愿意承担养老保险的补缴费用，自己掏钱由单位出面补缴也是划算的。
第二种，找单位挂靠补缴。
如果这7年的养老保险，自己都是按照灵活就业人员身份来自己缴纳的，以前没有用人单位，那么可以找一家人才市场或是人力代理类的公司，由这类公司作为公司员工的身份办理补缴。当然由于这种补缴是属于往前补缴，所以代理公司可能需要一定的代理费用，还要为你制作一套完整的资料，作为当年在公司就业时应当缴纳而没有缴纳社保导致的补缴，目前我家乡有很多在广州工作的朋友，就是通过我堂弟在广州开设的公司，成功补缴了好几个人，所以能否找到愿意帮你办理补缴的公司，这是问题的关键。如果能找到，离补缴的大门又进了一步。
第三种，转移到城乡居民养老保险。
由于只缴纳了7年的养老保险，所以退休地只能是自己的户籍所在地，所以你只能将养老保险转移到自己的户籍所在地，按照城乡居民养老保险的规定，一次性补缴余下的缴费年限以后，按照城乡居民养老保险的规定办理养老金的领取手续。按照人社发（2014）17号文件，即《城乡养老保险制度衔接暂行办法》的规定，你以前缴纳职工养老保险的缴费年限可以计算为城乡居民养老保险的缴费年限，以前缴纳职工养老保险个人账户的资金可以和城乡居民养老保险个人账户资金合并归集，用于计算个人账户养老金。当然这种操作模式是比较吃亏的，计入统筹的账户的部分不能转移，只转移个人账户部分，然后是按照城乡居民养老保险的规定办理养老金的领取手续。
综上所述，上面推提出三种建议，除了这三种建议以外，如果你是女性是完全可以以个人身份继续缴费8年，如果你今年50岁，继续缴费8年你才58岁，如果你现在55岁，继续缴费8年才63岁，虽然要晚一点办理退休，但是也和城乡居民养老保险60岁办理退休的年龄差不多；如果属于男性还是按照上述三种办法之一进行选择比较好。
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